Über uns

Die Abteilung Gesundheitsgymnastik besteht seit 1970. Erste Abteilungsleiterin war Frau Eva Koch, die von Frau Ingrid Knospe abgelöst wurde. Seit 1997 führt Frau Petra Machoy die Abteilung. In unseren Trainingsstunden beziehen wir uns auf yogaähnliche Übungen im Wechsel von Anspannung und Entspannung und lernen mit unseren Grenzen umzugehen und Blockaden zu lösen. Unser Ziel ist es, Verspannungen abzubauen und somit unsere Lebensqualität und geistige Flexibilität zu erhöhen. Für die Teilnehmer unserer Gruppe gibt es keine Altersbegrenzung. Unsere Abteilung besteht zur Zeit aus 24 Mitgliedern.